가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.01

  생강 추출물 영양제를 섭취한 후 5시간이 지나서도 생강 향이 느껴진다면, 소화가 다소 느리게 진행되고 있을 가능성이 있을 수 있어요. 그러나 이것만으로 소화력이 안 좋다고 단정짓기는 어렵습니다. 소화 속도는 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있으며, 일시적인 현상일 수도 있어요. 소화불량의 원인은 위 배출능력의 저하, 위 적응장애, 위산에 대한 과민성, 헬리코박터 파일로리 감염, 십이지장의 경한 염증, 환경 요인, 심리 요인 등으로 다양하니까요. 만약 이러한 증상이 지속되거나 다른 소화 문제를 동반한다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 자극적이거나 지방이 많은 음식, 술, 담배, 커피, 탄산음료 등의 음식은 피하고 천천히 잘 씹어 먹는 습관을 들여주시는 것이 위의 부담을 줄일 수 있으며, 과식과 스트레스는 피하는 것이 좋습니다. 이러한 생활 습관 개선에도 증상이 호전되지 않는다면 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것도 좋겠어요.

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