다이어트
이OO • 2023.07.24
다이어트 음료라고 광고하는거 홍초나 콤푸차 , 할리우드 24시 같은거요 이때 물 대신 이 음료를 마시면 살이 더 찌나요 아니면 물을 많이 마셔서 살이 빠지나요 ? 다이어트 때 적게 먹어야 하는 영양성분이 어케되나요 ?
운동
다이어트 음료라고 광고하는거 홍초나 콤푸차 , 할리우드 24시 같은거요 이때 물 대신 이 음료를 마시면 살이 더 찌나요 아니면 물을 많이 마셔서 살이 빠지나요 ? 다이어트 때 적게 먹어야 하는 영양성분이 어케되나요 ?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 다이어트 음료라고 해당 음료를 식사나 물을 대신하여 많이 먹는 것이 옳다곤 할 수 없으므로 과하게 드시진 않으시길 바라며 물이나 음료로 살이 더찌거나 빠지는 상황은 개인에 따라 다를 수 있어 이러한 상태를 미리 예측할 순 없어요. 탄수화물과 당류를 적게 섭취하는 것이 좋고, 지방 섭취량도 적절한 수준으로 조절하는 것이 바람직 하세요. 도움이 필요하실 땐 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요 다이어트 음식이랑 다이어트 효과있는 운동 다이어트 성공하는 방법좀알렸주세요 제발요
다이어트하고있는데 식욕이많아져서 다이어트하는게 너무 힘들어요 그래서 다이어트 주사 약 알아보고있어요
시중에 파는 다이어트 보조제, 병원에서 처방 받는 다이어트 약, 다이어트 한약 셋 중에 뭐가 가장 효과가 있나요..?