운동 중 심박수가 높아지고 숨쉬기가 힘들어지는 현상, 원인과 대처 방법은?
박OO • 2023.11.28
한달에 5일은 심박수 150bpm 넘구요 .. 한두번정도 200bpm이 넘어요 그럴때마다 숨쉬기가 힘들고 머리가 울립니다 술을 먹는다거나 그런 상태가 아니고 그냥 걷거나 휴식 상태인데 말이죠.. 평소 고강도운동은 안하고 그냥 걷는 거 밖에 안합니다 기관에서 혈압재면 정상혈압이거나 저혈압이 나옵니다 사진 잘 봐주세오 ㅠㅠ
한달에 5일은 심박수 150bpm 넘구요 .. 한두번정도 200bpm이 넘어요 그럴때마다 숨쉬기가 힘들고 머리가 울립니다 술을 먹는다거나 그런 상태가 아니고 그냥 걷거나 휴식 상태인데 말이죠.. 평소 고강도운동은 안하고 그냥 걷는 거 밖에 안합니다 기관에서 혈압재면 정상혈압이거나 저혈압이 나옵니다 사진 잘 봐주세오 ㅠㅠ
1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
걷는 정도의 운동으로 심박동이 올라가고 호흡곤란의 증상을 느끼신다면 심혈관 질환이나 호흡기계 질환을 의심해 볼 수 있으니 병원을 방문하시어 검진을 받아보실 것을 권해드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
체해서인지 비염이 심해서인지 숨쉬기가 한번씩 힘든데 왜그런걸까요? 숨쉬기편해지는법 있을까요? 예를들어 복식호흡을 몇회이상 몇분해야한다던지 자세하고 구체적이게 알려주세요
소화기질환소화불량며칠전부터 숨쉬는게 힘들게 느껴지는데 왜 그런걸까요? 지금은 숨쉬기가 힘들고 온몸에 쥐가 나는 기분이 들어요
내과비염탓인지 입으로 숨쉬는게 편해서 코로 자연스럽게 숨쉬려고 코로숨쉬는 연습중인데요 그러다 중간에 힘들거나 숨이차면 입으로 내쉬거나 입으로 가슴끝까지 올렸다가 숨쉬는데요 코로 오래동안 숨쉬는게 힘든데 이럴땐 방법이 있나요? 누워서 배손대고 한번씩 코로숨쉬면서 배올라가는거 체크하구있어요 아직은 코로쉼쉬는게 익숙하지않아서 가슴끝까지 숨내쉬어도 숨쉬는게 힘든데 숨쉬는게 쉬워지는법 있나요?
감기/몸살비염