청소년 우울감 및 상담 신청 방법은?

최OO • 2026.06.07

중학교2학년 여학생입니다. 딸 아이가 안좋은 생각이 자꾸든다고 상담을 받아보고 싶다고 해서 상담신청합니다.

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.07

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    딸의 마음 상태를 걱정하시고 적극적으로 도움을 구하려는 질문자님의 마음이 느껴집니다.

    중학교 2학년 시기는 많은 변화와 스트레스를 경험할 수 있는 시기입니다. 딸이 안 좋은 생각이 든다고 표현한 것은 용기 있는 행동이며, 질문자님께서 이를 진지하게 받아들이고 계신 것이 매우 중요합니다.

    상담 및 진료 방법:

    1. 정신건강의학과 진료: 미성년자의 경우 정신과 초진 시 보호자와 함께 방문해야 진료가 가능합니다. 이는 환자 평가 시 보호자 면담이 필요할 수 있기 때문입니다.

    2. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아닙니다. 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정 조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받을 수 있습니다.

    즉시 이용 가능한 상담:

    당장 병원 방문이 어려우시다면 24시간 전화 상담을 이용하실 수 있습니다:

    • 자살예방상담전화: 1393
    • 청소년전화: 1388
    • 정신건강상담전화: 1577-0199
    • 한국생명의전화: 1588-9191

    우울감이 2주 이상 지속되거나 일상생활에 큰 영향을 미친다면 우울장애를 의심할 수 있으며, 이는 개인적인 약함의 표현이 아니라 적절한 치료가 필요한 상황입니다. 딸과 함께 가까운 정신건강의학과에 방문하여 전문가의 도움을 받아보시기를 권합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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