안압 상승과 눈 통증, 실명 위험이 있나요?

윤OO • 2026.06.18

고등학교 2학년인데 초1때 핸드폰이 생겼을때부터 항상 어두운곳에서 폰보는 습관도 많이 있었고 그냥 업드려서 맨날 침대에서도 업드려서자교 학교에서 잘때도 업드려서 잤는데 이게 다 안압을 상승시킬수있는거?.. 라고 하더라고요 근데 제가 1달전즘부터 계속 눈이 전체적으로 아픈데 오른쪽 눈 뒤쪽이 뭔가 통증이 있어서 안과에갔는데 안과에서는 렌즈때문이라고 하고 스테로이드 안약 좀 센걸 두개 줘서 2주정도 까먹을때도잇지만 생각날깨마가 넣었는데 눈 뒤 통증 오른쪽이 엄청 심해져서 다른안과 가니까 안아픈쪽 눈 안압은 20인데 아픈 오릉쪽 눈은 안압이 29라고 해서 의사가 막 신경도 봤는데 신경이 약해져있어서 금요일에 녹내장검사 같은것도 한다고했는데 그냥 너무걱정돼여….. 실명할수도있나요?… 원래 시력이 0.1 정도라서 평소보다 못보이고 이런건 없는데 안압 낮추는 안약 넣어도 통증이 계속 있고 학생 시험기간이라 잠도 얼마못자서 더 아픈거같아요 주말엔 많이자서 아예 안아프다고 느낄때도있었는데..

녹내장
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안압 상승과 눈 통증으로 많이 걱정되고 계시겠네요. 특히 학생 시기에 이런 증상이 나타나면 더욱 불안하실 것 같습니다.

    질문자님이 언급하신 생활 습관들은 실제로 안압 상승에 영향을 줄 수 있습니다. 어두운 곳에서 전자기기를 오래 사용하거나 엎드려 자는 자세는 안압을 높일 수 있는 요인들입니다. 엎드려 자거나 한쪽으로 눕는 자세는 안압이 높아질 수 있어 주의가 필요합니다.

    현재 오른쪽 눈의 안압이 29로 측정되었는데, 이는 정상 범위를 벗어난 수치입니다. 양쪽 눈의 안압 차이가 3-4mmHg 이상일 때는 주의 깊게 관찰해야 하는 상황입니다. 안압이 상승하면 안구의 모든 조직 중 가장 약한 조직인 시신경이 먼저 손상을 받을 수 있고, 이는 녹내장으로 진행될 가능성이 있습니다.

    다만 안압이 높다고 해서 반드시 실명으로 이어지는 것은 아닙니다. 조기에 발견하여 적절한 치료를 받으면 시신경 손상을 예방하고 진행을 늦출 수 있습니다. 현재 의사가 녹내장 검사를 계획하고 있다는 것은 정확한 진단과 치료 계획을 세우기 위한 중요한 과정입니다.

    앞으로는 엎드려 자는 자세를 피하고, 어두운 곳에서 전자기기 사용을 줄이며, 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 것입니다. 또한 갑작스럽게 무거운 것을 들거나 복압이 올라가는 운동은 안압에 영향을 줄 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

    금요일 검사 결과를 통해 정확한 상태를 파악하고, 의사의 지시에 따라 꾸준히 치료받으시면 좋은 결과를 기대할 수 있을 것입니다.

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