일주일에 몇 번 변을 보는 것이 건강한 습관인가요?
이OO • 2023.10.15
제가 주말에는 아침에 한번 저녘에 한번 변을 보고요 평일에는 학교갔다 와서 하루에 한번 이렇게 변을 보는 습관이 있는데 건강한건가요?
내과
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내과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.10.15
네, 건강한 상태입니다. 일반적으로 하루에 한 번에서 세 번 정도 변을 보는 것이 정상적인 범위입니다. 변의 빈도는 사람마다 다르며, 식사량, 식사 성분, 신체 활동량 등에 따라 달라질 수 있습니다. 중요한 것은 변의 빈도가 갑자기 크게 변하거나, 변의 모양, 색깔, 냄새 등에 이상이 생기는 경우에는 의사의 도움을 청해야 합니다.
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