내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.01

  네, 말씀하신대로 24시간 활동 혈압 측정 시 혈압에 대해 신경을 쓰거나 긴장하는 상황에서는 혈압이 일시적으로 높게 나타날 수 있습니다. 오후에 앉아 있는 시간이 길고 스트레스를 받거나 혈압에 대한 걱정이 많았다면 이러한 요인들이 혈압 수치에 영향을 줄 수 있어요. 혈압은 일상적인 활동, 스트레스, 운동, 식사 등에 따라 결과값에 영향을 받게 되므로, 혈압 측정 시에는 가급적 동일한 환경에서 편안한 상태를 유지하며 측정하는 것이 중요합니다. 지속적으로 높은 혈압이 측정된다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 혈압 측정 시에는 의자에 등을 편히 기대 앉아 5분 간 안정을 취하고, 바른 자세를 유지한 상태에서 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 권장되며, 만약 고혈압이 의심되는 측정치가 보여진다면 진료를 통해 정확한 진단을 받아보는 것이 좋겠어요.

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