턱이 아프고 귀까지 아파요, 어떻게 해야 하나요?

Question

입을 벌리다가 턱에서 뚝소리가 느껴지더니  입을 벌리는것도 씹는것도 턱이 움직이니까 아파요.
턱이 아프다보니 귀까지 아파요
어떻게 해야하나요.

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통증이 발생하는 경우, 턱관절장애가 원인일 수 있어요. 턱관절은 머리와 턱을 잇는 관절로 귀밑에 위치해 있기에 이곳에서 이상이 생기면 통증이 생겨나거나 입을 벌리고 닫을 때마다 소리가 나는 등의 증상이 나타나며, 이곳에서 생겨난 질환을 통틀어 턱관절장애라고 지칭해요.

이런 증상이 있을 때는 다음과 같은 조치를 취해보세요:

1. 부드러운 음식 섭취: 턱에 부담을 주지 않는 부드러운 음식을 섭취하여 턱관절에 가해지는 스트레스를 줄입니다.
2. 턱 근육과 목에 연결되어 있는 근육을 풀어주기 위해 목과 어깨 쪽을 스트레칭 해주시면 도움이 될 수 있어요.
3. 온찜질: 통증이 있는 부위에 온찜질을 해서 근육의 긴장을 완화시킬 수 있습니다.
4. 스트레스 관리: 스트레스가 턱관절 장애의 원인이 될 수 있으므로 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 것이 좋습니다.
5. 통증 관리: 필요한 경우, 의사의 처방에 따라 진통제를 복용할 수 있습니다.

그러나 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 치과의사나 이비인후과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 특히 통증이 심하거나 지속적인 경우, 빠른 시간 내에 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다.

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