정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스파링 중 어깨를 다치셔서 많이 불편하실 것 같습니다.

  스파링과 같은 격렬한 활동 중 발생한 어깨 부상은 단순 근육통부터 근육 염좌, 타박상 등 다양한 형태일 수 있습니다. 살짝만 건드려도 아픈 증상은 근육이나 연부조직의 염증이나 손상을 의미할 수 있습니다.

  일반적인 근육통은 보통 2-3일 내에 완화되기 시작하지만, 스파링 중 발생한 부상은 손상 정도에 따라 회복 기간이 1-2주 또는 그 이상 걸릴 수 있습니다.

  현재 상태에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

  • 48시간 동안 RICE 요법(휴식, 얼음찜질, 압박, 올리기) 적용
  • 통증이 심하다면 비스테로이드성 소염진통제 복용 고려
  • 통증이 3-4일 이상 지속되거나 악화된다면 정형외과 진료 필요

  특히 살짝 건드려도 심한 통증이 있거나, 팔을 움직이기 어렵거나, 어깨 모양이 변형되었다면 단순 근육통이 아닐 수 있으므로 빠른 시일 내에 의료기관 방문을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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