깨어있는 동안 기억이 잘 안나는 경우가 보통인가요?

정OO • 2024.10.02

자다 잠깐 깼다가 잠들면 잠깐 깬 동안의 내 행동이 기억이 잘 안나는경우가 보통인가요? 꿈꾸다 깬 듯 한데 깬 직후 침대에 걸터앉은 기억이 잘 안나고 꿈을 약간 더 꾸다 정신차리고 보니 앉아있었던? 느낌이었습니다

신경과

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신경과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.10.02
네, 깨어있는 동안 기억이 잘 안 나는 경우는 일반적으로 발생할 수 있습니다. 특히 잠에서 깨어난 직후에는 뇌가 완전히 깨어나지 않은 상태일 수 있어서, 그 동안의 행동이나 상황을 기억하지 못하는 경우가 많죠. 이는 정상적인 현상으로, 대부분의 사람들에게서 나타날 수 있어요. 하지만 이러한 현상이 자주 발생하거나 일상 생활에 지장을 준다면, 전문가와 상담해보는 것이 좋겠습니다. 만약 기억 장애가 심각하다고 느껴지거나, 대화를 했다는 사실 자체를 잊는 등의 증상이 나타난다면 정신건강의학과에 내원하실 것을 권장드립니다.
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신경과 관련 질문

매일 꾸는 꿈 기억력 저하, 병원 방문 필요한가요?

두 달 동안 거의 매일 꿈을 꾸다시피 하고 어떤 날은 어떤 꿈을 꿨는지 잘 기억이 나는 반면 어떤 날은 기억이 잘 나질 않아요 ㅠㅠ 중간에 잘 깨진 않는 거 같은데 엄청 자주 꿔요 ㅠㅠ 이런 경우엔 어느 병원을 가야 되며 뇌에 문제가 있는 걸까여..!

신경과

1개의 답변

2024.04.20

기억이 잘 안나요

엄청 스트레스를 많이 받은날엔 저녁에 저도 모르게 손목 긋고 그냥 정신 차리면 피가 나고 있어요 이러다가 진짜 저도 모르게 자살 할까봐 겁나네요 그리고 그냥 갑자기 어느순간 다리가 덜덜 떨리고 피가 안통하는 느낌이들고 무섭고 불안하고 떨려요 그냥 엄청 무서운 그런 느낌이 드는데 이거 공황장애는 아니겠죠 저 너무 무서워요 우울증에 공황장애까지 오면 저 너무 힘들것같아요 정신과 가기엔 너무 두려워요