유제품은 몇 개월부터 먹을 수 있나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.24
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  유제품 섭취 시기에 대해 궁금하신 것 같습니다.

  일반적으로 아기에게 우유를 포함한 유제품은 생후 12개월(돌) 이후부터 섭취하는 것이 권장됩니다. 돌 무렵이 되면 유아식을 시작하게 되며, 이때부터 분유에서 일반 우유로 전환하게 됩니다.

  돌 이전에는 모유나 분유가 주된 영양 공급원이 되어야 하며, 일반 우유는 철분 함량이 낮고 단백질 구성이 아기의 소화 시스템에 적합하지 않을 수 있어 권장되지 않습니다.

  요거트나 치즈와 같은 다른 유제품의 경우, 이유식 과정에서 약 8-10개월 정도부터 소량씩 시도해볼 수 있지만, 아기의 소화 능력과 알레르기 반응을 고려하여 신중하게 도입하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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