평소 소화불량이 있는데 식습관이 좀 안좋기도하고 스트레스도 꽤 있어서 요즘엔. 근데 9시경에 라면 반?정도 먹고 3 40분정도 앉아있다가 누웠ㅅ었습니다 그땐 괜찮았는데 10 ?20분?정도 전부터 가슴이랑 목이 좀 답답한 느낌이 들면서 물을 좀 마시고 억지트름을 조금 했더니 트름이 나오긴했는데 느낌은 그대로 목이 부은건지 아무튼 답답하고 (기침x 마른기침x 그냥 부은?꽉 찬 느낌) 가슴도 좀 답답한 느낌이 있습니다 당장 자려고하는데 불편해서 ... 당장 해결할 방법이 없을까요??
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
말씀해주시는 증상으로 보면 역류성 식도염 혹은 위염과 같은 질환을 의심해 볼 수 있어요.
가슴에 타는 듯한 감각과 답답함, 명치 부근의 통증, 메스꺼움, 흉통을 포함하여 음식이나 위산의 역류, 속쓰림, 목의 이물감, 잦은 기침 등의 증상이 나타날 수 있어요.
당분간 증상이 완전히 회복될 때 까지는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋아요.
우선 일시적으로 누워있기 보다는 증상이 어느정도 호전될 때까지는 앉아있는 것이 좋으며, 속 불편감이 지속될 경우 상비약 중 소화제가 있다면 복용해 볼 수 있어요.
다만, 복용 후에도 증상의 호전이 없다면 가까운 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드릴게요. 우선 위염으로 의심이 되어서 임의로 추가적인 약을 복용하시는 것은 권장드리지 않기 때문에 먼저 검사를 받아보시고 전문의와 상담을 통하여 적절한 관리 방법을 찾아 보시는 것을 가장 권장해요.
또한, 평소 식습관의 개선이 중요하다 할 수 있어요. 그리고 몸에 꽉 끼는 옷이나 식후 바로 눕는 행동 역시 위에 좋지 않기 때문에 가급적 피하셔야 통증을 완화할 수 있다고 해요. 가정내에서 해결하는 것 보다는 가장 정확한 것은 내과에 방문 하는 것임을 알려드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
'위장의 감기'라 불리는 위염 증상부터 위염에 좋은 음식까지, 모두 모아봤어요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
z제가 갑자기 가슴이 답답하고 트럼이 게속나는데 소화불량 인가여 당장해결 하는방법먼가영
그냥 요즘들어 소화도 잘 안되고 회사만 오면 이상하게 한숨나오고 숨막히고 아픈것 같아요 집에서도 퇴근하고 가면 아픈가 싶다가도 강아지랑 놀고 그러면 괜찮거든요? 스트레스 때문일까요? 제일 힘든건 서비스업이라 식사시간이 정해진게 아니라서 밥 먹다가도 손님이 오면 응대해야하나보니 한 2~3m를 계속 입에 밥 넣고 왔다갔다하면서 밥을 먹어서 얼른 먹으려하다보니 소화도 안되는거 같고 걸어다니며 씹으니 소화안되는거 같고 그래요 식사때문에 늘 스트레스인데 스트레스성이 맞을까요? 그냥 회사만 오면 두통에 오한에 그러네요
코막힘 때문인지 건조함때문인지는 모르겠는데 가슴 답답한 느낌이 있는데 어케해야 할까요?
