디스크로 인한 입술 저림 완화 방법은?
디스크협착증,목디스크 있는데 입술이 저려요 어떻게 해야 가라앉을수있을가요? 잠을 못자겠어요 ㅠㅠ
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목디스크와 디스크협착증으로 인해 입술 저림 증상이 발생하여 잠을 못 주무시는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다.
목디스크는 경추 신경을 압박하면서 다양한 부위에 저림, 통증, 무감각 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 입술 저림도 이러한 신경 압박으로 인한 증상일 수 있습니다.
증상 완화를 위한 방법으로는:
약물 치료: 소염진통제나 근육이완제 등을 의사의 처방에 따라 복용하시면 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
물리치료: 목과 어깨의 긴장을 완화시키는 물리치료가 도움이 될 수 있습니다.
자세 교정: 올바른 자세를 유지하여 목에 가해지는 압박을 줄이는 것이 중요합니다. 특히 수면 시 목을 지지해주는 적절한 베개를 사용하시는 것이 좋습니다.
스트레칭과 운동: 목 주변 근육을 강화하고 유연성을 높이는 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.
온찜질: 목과 어깨 부위에 온찜질을 하면 근육 이완에 도움이 될 수 있습니다.
하지만 증상이 심하고 지속된다면, 신경외과나 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히 입술 저림이 심하여 수면에 방해가 될 정도라면 더욱 전문적인 진료가 필요할 수 있습니다.
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허리 디스크 탈출이 있어요 어제부터 왼쪽 전체가 저림이 심해서 진짜 너무 아픈데 통증 완화방법 뭐 없을까요?

4,5번 허리디스크로인해서 오른쪽 다리 발끝까지 저린상태입니다 허리통증 밑 저림이 매우 심하고 병원에서는 수술하라고 하였지만 수술은 하고 싶지 않아 필라테스 1:1수업을 받고 있는 중입니다. 잘 때에도 통증 및 저림으로 인해 불편합니다 나아질 수 있는 방법 없을까요ㅠ

고3입니다. 앉으면 다리가 저려요 허리디스크로 인한 다리저림과 무릎통증으로인한 다리저림이 어떻게 다르죠?
