특정 상황에서 공황 발작이 나타나는 이유는?
송OO • 2025.12.09
하기와 같은 상황에서 공황 발작이 옵니다 1. 사람이 많은 길거리를 걸을 때 2. 영화관, 대형 카페 등 넓은 공간에서 한 시간 이상 있을 때 3. 차가 많은 도로에서 한 시간 이상 운전할 때 위와 같은 상황에서 오는 공황 발작은 어떤 공포증인가요? 별도 공포증 없이 공황 장애를 가지고 있으면 위와 같은 상황에서 공황 발작이 오기도 하나요?
공황장애
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.09error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 언급하신 상황들에서 공황 발작을 경험하고 계시는군요. 이러한 증상은 광장공포증(agoraphobia)과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 광장공포증은 넓은 공간, 사람이 많은 장소, 또는 탈출하기 어려운 상황에서 불안과 공포를 느끼는 상태입니다.
질문자님이 언급하신 사람이 많은 길거리, 영화관이나 대형 카페와 같은 넓은 공간, 그리고 차가 많은 도로에서 운전하는 상황은 모두 광장공포증의 전형적인 불안 유발 상황입니다.
공황 장애만으로도 이런 특정 상황에서 공황 발작이 나타날 수 있습니다. 공황 장애는 예기치 않게 발생하는 공황발작이 특징이지만, 특정 상황에서 반복적으로 공황 발작을 경험하게 되면, 그 상황에 대한 예기 불안이 생겨 해당 상황을 피하게 되는 패턴이 형성될 수 있습니다. 이것이 시간이 지나면서 특정 상황에 대한 공포증으로 발전할 수 있습니다.
정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 정신건강의학과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 인지행동치료나 약물치료 등을 통해 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.
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정신건강 관련 질문
특정상황에만 공황발작
특정 생각(트라우마, 스트레스 받는 상황)을 하거나 특정한 장소(안 좋은 기억이 있는 곳)갈때만 공황발작이 오는 것도 공황장애라고 볼 수 있나요? 예기불안도 있긴합니다. 공황발작이 불시에 오는 거라고 보기에는 좀 애매한가요?
정신건강
공황장애
불안
+12023.06.30공황장애로 인한 손떨림과 가슴 두근거림 원인에 대해 궁금합니다.
공황장애 증상과 이유 질문드립니다 최근에 공황장애가 재발했는데요, 약을 안 먹으면 일상생활이 불가능할 정도로 심하게 왔어요 오늘 불가피하게 약을 못 먹는 상황이었는데 손 떨림 증상이 있더라구요 공황발작이 온 게 아니어도 공황장애 자체로 손떨림 증상이 생길 수가 있나요? 공황장애로 인한 가슴 두근거림은 왜 생기는 건지도 궁금해요 ㅜㅜ!
정신건강
공황장애
2024.04.14약 복용 중 술 마셔도 괜찮은 약은 있을까요?
특정 상황에서만 불안장애, 공황장애 증상이 나타나 그때만 약을 복용하고있습니다. 술을 꼭 마셔야되는 경우가 있는데 술 마셔도 괜찮은 약이 있을까요..?
정신건강
공황장애
불안
2024.01.19
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