효과적인 다이어트를 위한 운동 후 항산화성분 추천은?
박OO • 2024.01.17
20대후반 여성이고 운동후 활성산소를 다운시켜주고 다이어트에 도움이 되는 항산화성분이 있다면 추천부탁드립니다
영양제
20대후반 여성이고 운동후 활성산소를 다운시켜주고 다이어트에 도움이 되는 항산화성분이 있다면 추천부탁드립니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 비타민의 경우 항산화 효과가 뛰어나고 면역력에도 도움이 될 수 있는데요. 다만, 과도한 영양소의 섭취는 오히려 부작용을 나타낼 수 있어 적정 섭취량량을 복용하시면 도움이 될 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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