삼두 운동 후 팔 통증이 심한데 괜찮은가요?
황OO • 2025.10.11
어제 삼두 운동후 팔이 안굽혀집니다 통증이 너무 심해서
근육통
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어제 삼두 운동후 팔이 안굽혀집니다 통증이 너무 심해서
팔통증 삼두쪽이아퍼요 운동도안했어요

술마시면 마실대는 괜찮은데 이틀후에 머리가 심하게 아파요. 단순 숙취 또는 편두통일까요?

바이셉스 컬이라는 운동기구로 팔운동을 한 이후로 통증이 너무 심해서 팔을 제대로 펼 수가 없습니다. 운동한지는 52시간 정도 지났고 통증이 나타난 이후부터 냉찜질도 꾸준히 했었는데도 시간이 지날수록 통증이 더 심해집니다. 팔을 펼려고 하면 사진에서 노란색 부위에 찢어질듯한 고통이 와서 90도 정도까지밖에 피지 못하고 있는 상태입니다. 참고로 멍이나 붓기는 없습니다. 시간을 가지고 더 기다려봐야 하나요? 아니면 병원에 내원을 해봐야 하나요?
