오메가3 복용 시기는 아침식사 후가 좋을까요?
양OO • 2024.04.09
오메가3는 언제 복용해야 효과가 가장 좋은 지 궁금합니다 아침식사후에 아니면 식사전이 좋은지 알려주세요
영양제
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!진료가 필요한 상황인가요?
닥터나우는24시간 열려있어요!
영양제 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.30
오메가3는 지방산 성분이므로 식후 복용 시 흡수율이 높다고 해요. 따라서 아침 식사 후에 복용하시는 것을 권장드려요. 그러나 개인의 체질이나 몸 상태에 따라 복용 시간이 달라질 수 있으니, 자신에게 가장 잘 맞는 시간을 찾는 것이 중요해요. 만약 복용 후 이상 증상이 느껴지신다면 병원에 방문하셔서 진료를 보시는 게 좋을 것 같아요.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
영양제 관련 질문
브레인알파피에스 뇌영양제와 함께 복용할 때 최적의 시간은 언제일까요?
브레인알파피에스라는 뇌영양제 포스파티딜세린은 언제 먹는게 좋을까요? 현재 먹고있는 영양제는 아침에 일어나자마자 유산균 아침 식사 전 질유산균 점심 식사 후 나이아신아마이드 저녁 식사 후 오메가3 먹고있습니다
영양제직장인1개의 답변2024.02.03영양제 복용시간
아침 공복 유산균 점심식사 후 - 비타민b, sat , 글루코사민 저녁식사 후 - 마그네슘, 비타민이, 오메가3 이렇게 복용해도될까요? 추천 부탁드립니다
영양제복용시간상호작용1개의 답변2023.04.19영양제 복용 시간 추천
아침 공복 - 유산균 점심식사 후 - 비타민b, sat 저녁식사 후 - 마그네슘, 비타민d, 오메가3 이렇게 먹으면 될까요? 관절영양제 글루코사민은 언제 먹는게 좋을까용
영양제영양제추천1개의 답변2023.04.18
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
의료진 첫 답변0원!1,900원
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트