아침에 식사 후 오메가3, 루테인, 항산화제, 코엔자임 동시에 복용해도 되나요?

구OO • 2024.10.18

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영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.19
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 아침 식사 후 오메가3, 루테인, 항산화제, 코엔자임을 동시에 복용해도 문제가 없습니다. 이들은 모두 지용성 성분으로 식사 후에 함께 복용하는 것이 흡수에 도움이 됩니다. 그러나 개인의 건강 상태나 다른 약물을 복용하고 있다면 상호작용을 고려해야 하므로, 주치의나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

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