위염 환자가 멸치볶음 가능한가요?
정OO • 2024.04.24
위염 멸치볶음 가능인가요
울렁거림
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.04.24
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
위염 환자분들은 맵고, 짜고, 자극적인 음식을 피하는 것이 좋아요. 멸치볶음은 기름에 볶아 짜고 자극적일 수 있어 위염 증상을 악화시킬 수 있어요. 따라서 위염이 있는 경우에는 멸치볶음을 피하고, 대신 소화가 잘 되고 자극이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋아요. 예를 들어 삶은 채소나 죽, 무침 등의 부드럽고 담백한 음식을 선택하는 것이 위에 부담을 줄일 수 있어요.
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