3시간정도 자고 나서 머리가 아팠는데 공복시간이 좀 된지라 밥을 먹고 약을 먹으려고 밥을 먹다보니 좀 기름진걸 먹게됐어요 그러고 속이 안 좋아서 1시간뒤에 베나치오를 먹고 베나치오를 먹고 2시간 30분 뒤에도 속이 안 좋다가 결국 토를 했는데 이뒤론 어떻게 해야하나요 물 마셔도 되나요? 음식은 언제부터 괜찮을까요? 그리고 아직 약간 속이 안 좋은거같은데 어떻게 해야해요..?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
기름진 음식 섭취 후 베나치오 복용으로 구토까지 하셨으니 정말 힘드셨을 것 같습니다.
현재 상황에서는 우선 위를 충분히 쉬게 해주는 것이 가장 중요합니다.
수분 섭취에 대해서는:
물을 마셔도 되지만, 한 번에 많이 마시지 마시고 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 탈수를 방지하기 위해 수분 보충은 필요하지만, 과도한 섭취는 오히려 구토를 유발할 수 있습니다.
음식 섭취 시기:
속이 안 좋은 상태가 지속되고 있다면, 당분간은 음식 섭취를 피하고 위를 쉬게 해주세요. 상태가 호전되기 시작하면 죽이나 미음 같은 소화가 쉬운 음식부터 조금씩 시작하는 것이 좋습니다.
현재 속 불편감에 대해서는:
따뜻한 물을 소량씩 마시면서 경과를 지켜보시고, 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 카페인 등은 피해주세요.
만약 구토가 계속되거나 속 불편감이 지속되고, 물조차 마시기 어려운 상태가 된다면 탈수 위험이 있으므로 가까운 병원에 내원하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
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