계속 슬프고 눈물이 나는 이유는?

서OO • 2025.03.21

시도 때도 없이 눈물이 나고 밤에는 거의 펑펑 울다 잠듭니다 종종 먼지가 되어 사라져 버렸으면 좋겠다 낼 눈이 안떠졌음 좋겠다 낼이 없었으면 좋겠다 이런 생각을 늘 합니다 왜 이러죠? 늘 슬퍼 있어요

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    말씀하신 것처럼 시도 때도 없이 눈물이 나고, 밤에는 펑펑 울다 잠드는 등의 증상은 우울증을 의심해 볼 수 있는 징후일 수 있어요. 먼지가 되어 사라지고 싶다는 생각이나 내일이 없었으면 좋겠다는 생각은 매우 힘들고 고통스러운 상태를 나타낼 수 있습니다. 이러한 감정은 혼자서 해결하기 어려울 수 있으며, 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.

    정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 대면 진료가 부담스러우실 경우, 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유드려요.

    또한, 혼자서 마음에 담아 두는 것보다는 가족이나 친구, 가까운 사람들에게 힘든 부분을 털어놓는 것이 도움이 될 수 있습니다. 당신의 감정은 중요하며, 도움을 받을 자격이 있습니다. 전문가의 상담을 통해 현재의 감정 상태를 이해하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

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정신건강 관련 질문

  • 슬픈 장면에서 눈물이 나고 손에 땀이 나는 이유는 공감 반응일까요?

    슬픈 장면을 보면서 눈물이 살짝 맺히고 손에 땀이 나고 심장이 뛰는 것은 감정이입이나 공감 반응의 일부로 생각하기 쉽지만 단순히 그 상황자체에서 오는 조건 반사적 반응일 가능성이 높습니다. 제임스 팰런은 사이코패스이지만 다운증후군 장애아를 보면 눈물이 순간적으로 핑 돌았다고 했어요. 마찬가지로 슬픈 장면에서 눈물이 살짝 맺히는 것, 손에 땀이 나는 것, 심장이 뛰는 신체적인 반응을 두고 반드시 공감 반응으로 결론내리는 것은 지나친 일반화의 오류입니다.

    정신건강의학과

    2024.12.27
  • 슬프지도 않는데 눈물이 계속 고여요

    슬프지도 않고 하품도 안했는대 오른쪽 눈에 눈물이 계속 고여요 ㅜ

    내과

    2023.07.19
  • 눈물이 계속 나요

    가만히 있다가도 눈물이나고 밥을 먹다가도 조금이라도 슬픈걸 보면 눈물이나고 자기전에도 왜인지 모르겠는데 갑자기 코 끝이 찡해지면서 눈물이 나요 편두통도 너무 심해졌는데 정신과를 가봐야하는건가요 ? 옛날에 정신과를 다녀봤는데 별로 효과가 없이 그냥 약만 처방 해줬었어요 신경 안정제의 정확한 효과가 뭔가요

    정신건강

    불면증

    불안

    +2
    2023.03.14
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!