이유 없이 고양감과 무력감이 반복되는 원인은?

정OO • 2025.07.22

가끔씩 가만히 있는데도 참기 힘든 고양감이 밀려와 강제로 표정이 일그러지고 해괴한 웃음을 참을 수가 없어요 고양감이 잦아든 후로는 무력감과 수치, 죄책감 등의 감정이 따라오고요

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 갑작스러운 고양감과 이후 찾아오는 무력감, 수치심, 죄책감의 반복 패턴은 상당히 불편하고 혼란스러운 경험일 것 같습니다.

    이러한 감정의 급격한 변화는 여러 원인에서 비롯될 수 있습니다. 양극성 장애(조울증)의 경우 고양감(경조증)과 우울감이 번갈아 나타날 수 있으며, 때로는 짧은 시간 내에 이런 감정 변화가 일어날 수도 있습니다. 또한 불안장애나 강박장애와 같은 상태에서도 갑작스러운 감정 변화와 이에 따른 신체적 반응(표정 변화, 웃음 등)이 나타날 수 있습니다.

    자율신경계 불균형이나 호르몬 변화도 감정 조절에 영향을 미칠 수 있으며, 때로는 스트레스나 수면 부족, 생활 리듬의 불규칙함이 이러한 증상을 악화시킬 수 있습니다.

    질문자님의 증상은 일상생활에 지장을 주고 있는 것으로 보이므로, 정신건강의학과 전문의의 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 중요합니다. 전문의는 면담과 필요한 검사를 통해 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다.

    치료 방법으로는 상황에 따라 인지행동치료와 같은 심리치료, 약물치료, 또는 생활 습관 개선 등이 고려될 수 있습니다. 전문가의 도움을 통해 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있을 것입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 온몸이 싸늘하고 무력감이 드는 이유는?

    제가 이게 예전부터 이런 증상이 잇엇는데 대체 왜 이런지모르겟네요. 증상-기침콧물은 전혀X 그러나, 온몸이 싸늘하고 추워지며 수족냉증이 더욱 심해지고 전신무력감이 심하게 찾아옴. 눈도 졸린거처럼 기운없이 무겁고 계속 힘없고 졸림. 기존보유하고있는 일자목디스크와 전신근육통이 너무 아프고 힘빠짐...... 자주 이러는데 이게 감기몸살 증상인지 잘몰라서 답답해여. 평소 체기도 자주 옵니다. 162/61 여자 30세입니다.....

    감기/몸살

    두통

    몸살

    +1
    2025.03.17
  • 조울증 증상으로 병원에 가야 할까요?

    학생때 상담을통해 조울증 진료 권유를 받았으나 사정상 병원에 가지못하고 4년정도 지내고있습니다. 3년 동안은 2주이상 우울감과 무력감이 항상 느껴져 병원에 갈 필요성을 느꼈으나 의지가 부족해 가지못했고 최근 1년정도는 이전처럼 우울감과 무력감이 느껴지는 기간은 짧으나 우울감과무력감이 찾아오며 극도로 다운되는 상태와 업되는 상태가 길면 일주일 짧으면 하루이틀정도로 짧게 극과극을 왔다갔다하고있어 지금상태도 병원에가서 진료를 받으면 도움이 되는 상태인지 아니면 진료가 필요하지않은 일반적인 상황인지 판단이 잘안되는데 지금도 병원에 가야할까요

    정신건강

    불안

    스트레스

    +1
    2025.03.20
  • 잇몸염증으로 인한 열감, 오한, 목아픔, 울렁거림, 배 통증, 몸살, 전신무력감 가능성은?

    잇몸염증 있으면 열나는 느낌애 오한, 목아프고 울렁거리고 배도 쿡쿡 쑤시는 통증 몸살기운 전신통증 전신무력감이올수도 있나요

    치의학

    2024.07.30
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!