7개월 아기가 잠을 많이 자도 괜찮나요?

김OO • 2025.08.13

이제 7개월들어온 아기입니다 아침수유하고 먹으면서 2시간50분자고 이유식먹다가 잠와서 짜증내더니 다시 잠을잡니다 이렇게 잠을많이자도되는건가요???

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1개의 답변

  • 7개월 아기의 수면 패턴에 대해 걱정하고 계시는군요.

    7개월 아기는 일반적으로 하루에 총 12-14시간 정도 수면을 취하는데, 이는 밤잠과 낮잠을 모두 포함한 시간입니다. 낮잠은 보통 하루 2-3회 정도 자며, 한 번에 1-2시간 정도 자는 것이 일반적입니다.

    아기마다 수면 패턴은 다를 수 있으며, 성장 급등기나 발달 단계에 따라 일시적으로 수면 시간이 늘어날 수 있습니다. 또한 이유식 적응 과정에서도 에너지 소모가 많아 더 피곤함을 느낄 수 있어요.

    질문자님의 아기가 수유 후나 이유식 중에 잠이 드는 것은 자연스러운 현상일 수 있습니다. 다만 아기가 깨어있을 때 활발하게 반응하고, 정상적인 발달 과정을 보이고 있다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    만약 아기가 지나치게 무기력하거나, 깨우기 어렵거나, 발달 지연 등의 다른 이상 증상이 있다면 소아과 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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