알코올로인해 간피로문제와 대장 출혈 빈혈 1. 현재 밀크시슬 복용한지 3주 그래도 안먹었을때보다는 좋은것같아서 꾸준히 복용중인데 먹는도중에 다른 제품으로 바꿔도 상관없나요? 밀크 시슬은 평생 복용해야하나요? 2, 하루 멀티비타민 이라는것을 선물받았는데 거기에 루테인 오메가 비타민c ㅂ타민 d 이렇게 들었는데 한거번에 복용 하는 제품이여서 먹었는데 간에 무리가 더 가려나요? 코피가 나서요 3 용변볼때 피가 나와요 철분제 만으로는 안되나요? 디오스민도 먹고있어요 개선방법 4, 사람 피는 생성이 어떻게 되나요 무슨 음식을 먹어야 피가 많이 생기나요 가스가 너무차요
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요, 닥터나우입니다. 질문 주셔서 감사합니다. 각 질문에 대해 답변드리겠습니다.
밀크시슬은 간 건강에 도움을 줄 수 있는 보충제로, 현재 복용 중인 밀크시슬이 효과가 있다고 느끼신다면 계속 복용하셔도 됩니다. 평생 복용해야 하는 것은 아니며, 필요에 따라 복용 기간을 조절할 수 있습니다. 다른 제품으로 교체하는 것도 가능하지만, 새로운 제품의 성분과 효과를 확인한 후 결정하는 것이 좋습니다. 밀크시슬은 자기 전에 복용하는 것을 권장드리고 있어요.
멀티비타민 제품을 한꺼번에 복용하는 것이 간에 무리를 줄 가능성은 있습니다. 특히 알코올로 인해 간이 이미 피로한 상태라면, 비타민과 미네랄의 과다 섭취가 간에 부담을 줄 수 있습니다. 코피가 나는 증상이 있다면, 복용량을 줄이거나 복용을 중단하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 비타민 A,D,E,K, 오메가3는 점심식후 복용을 권장드리고 있어요.
용변 시 출혈이 있다면 철분제만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 디오스민은 혈관 건강에 도움을 줄 수 있지만, 출혈의 원인을 정확히 파악하고 치료하는 것이 중요합니다. 대장 출혈의 원인을 확인하기 위해 전문의와 상담하고 필요한 검사를 받는 것이 좋습니다. 철분제 복용 시 칼슘제를 함께 복용한다면 흡수를 방해하기 때문에 2시간 정도 간격을 두고 복용하시면 좋다고 알려져 있습니다.
혈액 생성은 주로 골수에서 이루어지며, 철분, 비타민 B12, 엽산 등이 필요합니다. 철분이 풍부한 음식으로는 붉은 고기, 간, 시금치, 콩류 등이 있으며, 비타민 B12는 육류, 생선, 유제품에 많이 포함되어 있습니다. 엽산은 녹색 잎채소, 과일, 견과류 등에 풍부합니다. 가스가 많이 차는 증상은 식습관이나 소화기 문제와 관련이 있을 수 있으므로, 식이 조절과 함께 소화기 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
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밀크시슬이랑 그린세라 같이 먹어도 될까요
영양제밀크시슬(1일1회), 오메가3(1일2회), 종합비타민(1일1회) 먹고있습니다!! 영양성분을 보니 비타민D, E를 좀 과다하게 섭취하는 느낌인데 이렇게 먹어도, 한번에 복용해도 괜찮을까요? 또 비타민C도 먹을까 생각중인데 이렇게 네개를 같이 먹게되도 과잉섭취하는건 아닌지.. 또 한번에 먹어도 괜찮은지 여쭙고싶습니다!
영양제밀크시슬, 미오이노시톨, 종합비타민, 글루타치온, 유산균 같이 먹어도 되나요
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