집에서 측정한 혈압이 높아요, 고혈압인가요?

Question

혈압을 집에서 재보았는데요… 
혈압이 너무 높아서 고민이예요ㅠㅠ

127/74 맥박84정도 나오는데요ㅠㅠ
걱정되는 고혈압인가요??

실시간 고민 해결사 · Answer

안녕하세요. 집에서 재신 혈압이 127/74 맥박 84라고 하셨는데, 이 수치는 고혈압 전 단계인 수축기 혈압 120~139mmHg 또는 확장기 혈압 80~89mmHg에 해당되어 정상 범위로 볼 수 있습니다. 고혈압 진단 기준은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg 이상일 때로, 현재 측정하신 수치는 고혈압으로 걱정할 수준은 아닙니다. 그러나 혈압은 다양한 요인에 의해 변동될 수 있으므로, 정기적으로 측정하여 추이를 관찰하는 것이 좋습니다. 혈압 측정 시에는 10분 이상 안정을 취한 후, 바른 자세로 앉아서 팔을 심장 높이에 맞추어 측정하는 것이 정확합니다. 만약 혈압이 지속적으로 높게 나온다면, 가까운 내과를 방문하여 고혈압에 대한 진단과 관리 방법에 대해 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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