고혈압 진단을 위한 집에서의 혈압 측정 방법
백의고혈압도 고혈압인가요 집에서 여러번쟀을때 120 나오는데 병원만 가면 긴장되고 맥박이 빨라지고 고혈압 수치가 나옵니다
백의고혈압도 고혈압인가요 집에서 여러번쟀을때 120 나오는데 병원만 가면 긴장되고 맥박이 빨라지고 고혈압 수치가 나옵니다
집에서 혈압을 측정할 때는 의자에 등을 편히 기대 앉아 5분 간 안정을 취하고, 바른 자세를 유지한 상태에서 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 좋습니다. 커피, 담배, 운동 등 혈압에 영향을 줄 수 있는 요소는 측정 전 최소 30분 동안 피하는 것이 좋으며, 매일 같은 시간대에 측정하여 일관된 데이터를 얻는 것이 중요합니다. 병원에서만 혈압이 높게 나오는 현상을 '백의고혈압'이라고 하며, 이는 실제 고혈압으로 진단되지는 않지만, 장기적으로 고혈압으로 발전할 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 집에서 측정한 혈압이 정상 범위라면 백의고혈압일 가능성이 있으나, 이는 고혈압 진단을 받는 것과는 다릅니다. 그러나 백의고혈압도 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 지속적으로 집에서 혈압을 모니터링하고, 필요시 의사와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
아버지께서 오전에 혈압을 측정했을때는 160, 병원에서는 170이 나와서 고혈압을 진단받았는데요. 집와서 다시 재니 정상 수치가 나오네요. 이럴 경우 고혈압 약을 먹어야하나요?
혈압을 집에서 재보았는데요… 혈압이 너무 높아서 고민이예요ㅠㅠ 127/74 맥박84정도 나오는데요ㅠㅠ 걱정되는 고혈압인가요??
고혈압 있다고 병원에서 진단을 받았어요.혈압약 1주일 처방해주셧어요. 혈압약을 계속 먹어야되는지 얄려주세요? 고혈압 치료 방법과 좋은 음식도 알려주세요.?