어느날부터 발뒷꿈치가 찌릿찌릿하다고 하나 쥐가 난거처럼 엄청나게 저리더라구요 발 전체도 아니고 발뒷꿈치에 각질 생기는 그 부위만요 각질이 많이 생겨서 풋파일로 자주 문질러서 살이 연해졌을때도 그런 느낌이 있었는데 그 뒤로도 계속 그러고 이 통증이 각질을 제거해서 생긴건지 원인을 모르겠어서요 인터넷에 검색해보니까 족저근막염 이라는데 증상이 맞을까요? ㅜ 직업이 자주서있기도 하고 여름이라 얇은 신발 슬리퍼 쪼리 샌들 크록스 이런걸 자주 신긴 했어요.. 일할때도 슬리퍼나 크록스를 많이 신어요 ㅜ
안녕하세요. 발뒤꿈치에 찌릿찌릿한 통증과 각질이 생기는 문제로 고민이 많으시겠어요. 말씀하신 증상은 족저근막염일 가능성이 있습니다. 족저근막염은 발바닥의 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생하는 질환으로, 발뒤꿈치에 통증이 집중되는 경우가 많습니다. 족저근막염의 주요 증상은 다음과 같습니다: 1. 발뒤꿈치 통증, 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 심해짐 2. 오래 서 있거나 걷고 난 후 통증이 심해짐 3. 발뒤꿈치 부위의 압통 각질이 많이 생기고 풋파일로 자주 문질러서 살이 연해진 것도 통증의 원인이 될 수 있지만, 족저근막염의 가능성을 배제할 수는 없습니다. 특히 직업상 자주 서 있거나 얇은 신발, 슬리퍼, 쪼리, 샌들, 크록스 등을 자주 신는다면 발에 무리가 갈 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 취해보세요: 1. 발에 무리가 가지 않도록 휴식을 취하세요. 2. 발뒤꿈치를 지지해주는 편안한 신발을 신으세요. 3. 스트레칭과 마사지로 족저근막을 풀어주세요. 4. 필요시 진통제나 소염제를 복용하세요. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 정형외과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 빠른 쾌유를 빕니다.
꼭 확인해주세요.
땅에 디딜때 발뒷꿈치가 아파요.. 족저근막염일까요?
정형외과발뒷꿈치 통증이 있는데 종아리도 아파요 혹시 족저근막염이라면 종아리도 땡길수가 있나요? 가만히 있을땐 안아프고 걷거나 서 있을때 아픕니다
정형외과안녕하세요 왼쪽 발뒷꿈치, 정확하게는 발뒷꿈치의 발바닥면이 간헐적으로 멍든듯한 통증이 느껴지는데 검색해보니 족저근막염 이야기가 있더라고요.. 근데 막 찢어질듯한 통증은 아니고 평소엔 괜찮은데 걸음 걸을때 멍든곳을 누르는 듯한 통증이 느껴지거든요 매일 그런건 아니고 어쩌다 한번씩 이럽니다. 큰 병은 아니겠죠..?
정형외과
