정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.23

  안녕하세요. 발뒷꿈치에 통증을 느끼시는군요. 족저근막염은 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생되는 질환으로, 주로 아침에 첫 발걸음을 뗄 때나 오랜 시간 서 있거나 걸은 후에 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 하지만 말씀하신 것처럼 간헐적으로 멍든 듯한 통증이 있다면 족저근막염이 아닌 다른 원인일 수도 있습니다. 통증이 심하지 않고 간헐적이라면 급성 족저근막염보다는 초기 단계이거나 다른 경미한 발 문제일 수 있습니다. 그러나 정확한 진단을 위해서는 발의 구조, 걸음걸이, 일상 활동, 신발 착용 습관 등을 종합적으로 평가해야 합니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 재활의학과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 진료를 통해 필요한 경우 X-레이나 MRI 등의 영상 검사를 시행할 수 있으며, 적절한 치료 방법을 제안받을 수 있습니다. 집에서는 통증이 있는 부위를 차갑게 해주거나, 적절한 스트레칭과 강도 낮은 운동을 통해 발 근육을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 발에 부담을 주지 않는 편안한 신발을 착용하는 것도 중요합니다. 큰 병이라고 단정 지을 수는 없지만, 증상을 무시하지 마시고 필요한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 건강을 위해 조속히 전문가의 상담을 받으시길 권장드립니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0