스트레스로 인한 배 아픔과 몸의 통증 원인은 무엇인가요?
안녕하세요 왜 스트래스를 받으면 배가 아프것나 몸이 왜 아프게 되나요?
안녕하세요 왜 스트래스를 받으면 배가 아프것나 몸이 왜 아프게 되나요?
안녕하세요. 스트레스가 신체에 미치는 영향은 매우 다양하며, 신체적 증상으로도 나타날 수 있습니다. 스트레스를 받으면 우리 몸은 '투쟁 혹은 도피' 반응을 활성화시키는데, 이 과정에서 아드레날린과 코르티솔 같은 스트레스 호르몬이 분비됩니다. 이 호르몬들은 소화기계에 영향을 미쳐 위산 분비를 증가시키거나 장의 운동성을 변화시키는 등의 작용을 하여 복통이나 소화불량을 유발할 수 있습니다. 또한, 스트레스는 근육의 긴장을 유발하여 몸의 다른 부위에 통증을 일으키기도 합니다. 스트레스 관리는 이러한 증상을 완화하는 데 중요한 역할을 할 수 있으며, 규칙적인 운동, 적절한 휴식, 명상 등이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심각한 경우에는 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
최근 스트레스를 좀 받는 거 같은데 가끔씩 윗배를 콕콕 찌리는 듯한 통증을 느껴요. 심한 통증은 아니지만 체한 듯 불편해요. 점심을 먹고 7시간 넘게 공복을 유지하다가 생크림 빵 반을 먹었는데 갑자기 통증이 시작됐어요. 그리고 약간의 술을 마셨는데 계속 콕콕 찌르는 느낌과 두통이 시작됐어요. 음식을 먹어서 그런가 배가 빵빵해지는 느낌을 받았고 화장실에 가고 싶은 배의 느낌도 받았어요. 그리고 요즘 배가 아팠다 안 아팠다 하면서 화장실에 가면 묽은 설사를 최근 3일 내내 봤어요. 스트레스 때문인 걸까요? 아님 왜 그럴까요?
6월말부터 좀 심한 스트레스를 받았고 지금도 스트레스가 쌓여있는데 뭐 먹으면 바로 쓰려서 못 먹다가 이제는 먹어도 가끔 좀 쓰리고 지금은 그냥 평소에 갑자기 배가 엄청 쓰리듯 아픈데 스트레스 때문일까요? 7월초에 둘째 제왕절개 출산 후 아직 오로는 남아있지만 다른 문제는 없다고 했는데 오로 때문일까요?
배가 계속 아프고 아파서 싸면 죄다 설사에요 자다가 갑자기 팍 아프고 뭘 조금만 먹어도 더 아파져요 근데 또 다 싸도 배가 계속 아픈데 왜 이런 걸까요??