최근 스트레스를 좀 받는 거 같은데 가끔씩 윗배를 콕콕 찌리는 듯한 통증을 느껴요. 심한 통증은 아니지만 체한 듯 불편해요. 점심을 먹고 7시간 넘게 공복을 유지하다가 생크림 빵 반을 먹었는데 갑자기 통증이 시작됐어요. 그리고 약간의 술을 마셨는데 계속 콕콕 찌르는 느낌과 두통이 시작됐어요. 음식을 먹어서 그런가 배가 빵빵해지는 느낌을 받았고 화장실에 가고 싶은 배의 느낌도 받았어요. 그리고 요즘 배가 아팠다 안 아팠다 하면서 화장실에 가면 묽은 설사를 최근 3일 내내 봤어요. 스트레스 때문인 걸까요? 아님 왜 그럴까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스는 소화기계에 다양한 영향을 미칠 수 있으며, 윗배 통증과 설사 증상을 유발할 수 있습니다. 스트레스가 높아지면 위장의 운동성이 변하고 위산 분비가 증가하여 소화불량, 가스 축적, 설사 등을 일으킬 수 있습니다. 또한, 스트레스는 장의 운동을 자극하여 설사를 유발할 수 있습니다.
식사 후 긴 공복 시간을 가진 후 생크림 빵을 섭취하셨다면, 그것이 통증의 원인이 될 수도 있습니다. 특히 고지방 식품은 소화가 느리고 불편함을 유발할 수 있습니다. 술은 위장 점막을 자극하여 통증을 유발하고 소화기능을 방해할 수 있습니다.
최근 3일 동안 지속된 설사는 급성 설사로 분류될 수 있으며, 이는 감염, 식중독, 스트레스, 음식에 대한 불내증 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
스트레스 관리와 함께, 규칙적인 식사 습관을 유지하고, 과도한 지방 섭취나 알코올 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 의사의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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이틀전 지인들과 술자리가 있어서 소주에 토닉워터와 레몬즙을 타서 먹엇는데 레몬즙을 많이 먿어서 그런지 다음날부터 배꼽중심 윗배 (명치아님)가 쪼엿다 안쪼엿다 하면서 설사하기전에 막 아픈느낌이 그쪽에 드는듯한..?쓰린건아니고 계속 아팟다안아팟다하네요 ㅜㅜ
새벽에 자다가 윗배를 쥐어짜는 듯한 통증에 깼어요. 그러다가 점점 배 전체가 아파왔고 화장실 다녀오면 설사 하고 그 후엔 괜찮아졌습니다. 이걸 3번 정도 반복했습니다. 그런데 화장실을 다녀와도 약 1시간 후에 다시금 윗배를 쥐어짜는 것 같은 통증에 잠에서 깨고, 그리곤 4~5분 단위로 아프다가 점점 1분 단위, 몇십 초 단위로 쥐어 짜는 느낌이 들더라고요. 그러다가 헛구역질도 나오기도 하고 화장실에 가도 나오는 건 없었어요. 좀 지나면 또 괜찮아지는 듯 하다가 다시 일정하게 쥐어짜는 복통에 잠에서 깼습니다. 위염일까요? 급체일까요? 왜 이러는지 알고 싶어요.
윗배가 자꾸 아픈데 왜 그런거에여..?