안녕하세요 3일 전에 미주신경성 실신 전조증상(구역감, 어지럼증, 변 마려움) 이 심하여 응급실을 방문했었는데요 오늘 스트레스를 받는 일이 있으니 다시 그 전조증상이 슬슬 오려고 하더라구요 집에서 푹 쉬니 나아졌는데 따뜻한 물에 온욕을 해도 될까요 손발 차가움이 안없어져서요... 어떤 분들은 따뜻한 물에 목욕하다가, 혹은 온수매트에서 잠을 자다 일어나니 갑자기 미주신경성 실신을 겪었다고 하더라고요 따뜻한 물에 목욕하는 것은 미주신경성 실신에 도움이 되나요 아니면 악영향을 미치나요? 답변주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 미주신경성 실신은 외부적 요인에 의해 일시적으로 자율신경계에 불균형이 생겨 심박수가 느려지고 혈압이 떨어져 의식을 잃는 증상이에요. 스트레스나 갑작스러운 온도 변화가 원인이 될 수 있어요. 따뜻한 물에 목욕하는 것은 몸을 이완시키고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만, 미주신경성 실신을 경험한 적이 있는 분들에게는 몇 가지 주의사항이 있습니다. 온욕은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮출 수 있으며, 이는 미주신경성 실신의 위험을 증가시킬 수 있어요. 특히 뜨거운 물에 장시간 머무르는 것은 피하는 것이 좋아요. 만약 온욕을 하고 싶다면 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋아요: 1. 물의 온도를 너무 뜨겁지 않게 하고, 목욕 시간을 짧게 유지하세요. 2. 목욕 후에는 천천히 일어나 혈압이 급격히 떨어지는 것을 방지하세요. 3. 목욕 중이나 후에 어지럼증이나 다른 전조 증상이 나타나면 즉시 물에서 나와 안전한 곳에 앉거나 누워서 휴식을 취하세요. 손발의 차가움이 문제라면, 온수병이나 따뜻한 수건을 사용하여 부분적으로 몸을 따뜻하게 하는 것도 한 방법입니다. 이는 전신의 혈압에 큰 영향을 주지 않으면서도 손발을 따뜻하게 할 수 있어요. 미주신경성 실신의 전조 증상이 다시 나타난다면, 스트레스 관리와 함께 충분한 수분 섭취, 규칙적인 식사, 적절한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 만약 증상이 자주 반복되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 추가적인 조치를 취하는 것이 좋아요.
꼭 확인해주세요.
안녕하세요. 오늘 일어나서 미주신경성 실신과 같은 증상으로 쓰러졌었습니다. 그 전에도 그런 전조증상은 있었지만 쓰러진 적은 없어서 그냥 넘겼었는데 오늘은 뒤로 넘어지며 쓰러졌는데 다행히 어머니께서 받아주셔서 다치지는 않았습니다. 하지만 그 이후로도 계속 머리에 피가 돌지 않는 느낌, 어지러움, 두통 등 조금 힘들며 원래 심하지는 않지만 약간 혈압이 낮은 편이었습니다. 대부분 쓰러진 후 잠시 있으면 나아진다는데 저는 회복이 안되어서, 이런 몸 상태인데 당장은 어떻게 대처해야할지 궁금합니다. 감사합니다.
만성질환저혈압오늘 오전에 그랬는데 실신할때 눈이 흰자가 되고 의식 깬 후에 청각이 일시적으로 상실한거 정상인가요?
신경과실신2-3년전부터 주기적으로 출근길에서 어지럽고 식은땀 나고 다리에 힘이 풀리고 속이 울렁거리면서 서 있기 힘들었어요(버스 혹은 전철 안에서). 항상 바닥에 쭈그려앉거나 잠시 전철에서 내려서 쉬다가 다음 열차 탔어요. 2-3년 동안 1년에 약 5번정도 이러는거 같고 아직까지 실신한적 없어요. 미주신경성 실신 증상 맞을까요? 병원 가보는게 좋을까요? 병원을 간다면 어느 과에 가야 하나요?
신경과실신어지러움
