입스가 마음에 병인가요? 입스는 뭘 치료해야 하나요?
입스도 마음에 병인가요? 입스가 올 것 같은데 제가 불안장애도 있고 한데 입스는 뭘 치료해야 하나요?
입스도 마음에 병인가요? 입스가 올 것 같은데 제가 불안장애도 있고 한데 입스는 뭘 치료해야 하나요?
입스(Yips)는 주로 골프나 야구와 같은 스포츠를 하는 선수들이 경기 중에 갑작스럽게 근육의 조절을 잃는 현상을 말하는데요, 이는 심리적인 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 불안이나 스트레스가 원인이 되어 나타날 수 있기 때문에 입스도 마음의 병과 관련이 있다고 볼 수 있어요. 불안장애가 있는 경우, 입스 증상을 치료하기 위해서는 심리적인 접근이 중요합니다. 심리 상담이나 인지행동치료를 통해 불안을 관리하고, 이완 기법이나 명상을 통해 자신감을 회복하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 약물치료가 필요한 경우에는 항불안제나 항우울제 등이 처방될 수도 있습니다. 정신건강 전문가와 상담하여 개인의 상황에 맞는 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
제가 팔에 피지낭종이 아닌 일반적인 낭종 진단을 받았는데요 혹시 낭종 나는거 유제품 많이 먹은거랑 진짜 관련 있어요?기껏해야 아침에 딸기나 냉동베리에 카카오입스,치아씨드 넣어서 먹는 정도에 비건빵하고 먹는데 인터넷에도 검색해보면 상관 없고 그런거 아니라는데 뭐가 맞는지 모르겠어요ㅠㅠ
마음의병같은경우에는 극복가능한 치료가능한 병일까요?
어느순간 사람을 자꾸 의심하게되고 여친도 의심하게되고 다른남자가 잇진 않을가 다른사람하고 관계를 갖지는 않을가.. 이런 걱정에 우울감이 왓다갓다해요 어릴때부터..아버지가 외도를 수없이 하고 현재도 그러고 잇으며…현잰 이혼까지 한마당에 같이살고 잇습니다 막 울고 싶다가다 성질이 나고 여친의 행동 하나하나에 곤두서서 화가 막 치밀어 올라요 아닌걸 알면서도 미칠것 같아요