무릎 외상 후 찜질이 도움이 될까요?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.24
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  무릎 외상 후에는 급성기에 해당되므로 초기 2-3일 동안은 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 냉찜질은 부기와 염증을 줄이는 데 효과적이며, 통증 완화에도 도움을 줄 수 있습니다. 48시간이 경과한 후에는 부종이 줄어들고 열감이 감소했다면 온찜질을 통해 혈액 순환을 촉진하고 근육 이완을 도울 수 있습니다. 따라서 급성기에는 냉찜질을, 그 이후에는 따뜻한 찜질을 시행해 주시면 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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