비뇨의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.13

  요로결석은 주로 칼슘과 옥살산이 결합하여 형성되는 경우가 많습니다. 칼륨 섭취는 요로결석 예방에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는데, 칼륨은 소변의 산도를 조절하고 칼슘이 소변으로 배출되는 것을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 칼륨이 풍부한 음식(바나나, 감자, 오렌지 등)을 섭취하면 요로결석 형성을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  따라서 칼륨 섭취는 요로결석 예방에 유익할 수 있으며, 칼슘 섭취와는 다른 작용을 합니다. 하지만 요로결석의 위험을 줄이기 위해서는 칼륨뿐만 아니라 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 요로결석이 걱정된다면 식단을 조절하고 필요시 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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