당뇨(단거관련)
최OO • 2023.01.12
저희 엄마가 당뇨가 조금 있는데 단거먹으면 원래 잠안오고 그러나요? 엄마가 단거먹으면 잠안온데서요
고혈압당뇨
저희 엄마가 당뇨가 조금 있는데 단거먹으면 원래 잠안오고 그러나요? 엄마가 단거먹으면 잠안온데서요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 단 음식을 먹은 것 자체가 불면을 유발한다고 보기는 어려우나 당뇨병에 의한 만성 합병증인 말초신경병증과 비만 등이 불면의 원인이 될 수는 있어요. 또한 수면부족으로 인한 스트레스가 에피네프린·코티솔 같은 스트레스 호르몬 분비를 증가시고, 이러한 스트레스 호르몬은 인슐린 역할을 방해해 혈당 수치를 높일 수 있으므로 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
저는 지금 15살입니다 요즘 내가 당뇨인가?? 의심이 되서요 물을 많이먹는다던가 오줌을 많이싸던가 그런 증상은 없는데 손과 발이 아주아주 미세하게 저려서요 근데이게 저릴때도 있고 안저릴때도 있고해서 요즘 런닝 많이뛰고 단거 최대한 피하고 있는데 제가 당뇨인가 궁금해서요
선생님 제가 작년 8월에 당화혈색소 5.4나왔고 요즘 단거 자주먹었는데 꿀밤라떼 단씨리얼먹고 편두통이있는데 그런현상이있을수잇나요? 그렇다고 당뇨로 무조건 이어지는건아닌지 불안하네요 ㅠㅠ
평소에 탄수화물을 좋아하고 단거좋아해요