당화혈색소 5.3, 공복혈당 118인데 괜찮은건가요?
당화혈색소 5.3인데 그날 공복혈당이 118이 결과로 나왔는데 괜찮는건가요
당화혈색소 5.3인데 그날 공복혈당이 118이 결과로 나왔는데 괜찮는건가요
당화혈색소 5.3%는 정상 범위인 4~5.7%에 속하므로 지난 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치가 비교적 잘 조절되고 있음을 의미합니다. 하지만 공복혈당이 118 mg/dL로 측정되었다면, 이는 정상 범위인 70~99 mg/dL를 초과하는 수치로 공복혈당장애(IFG)에 해당될 수 있습니다. 이는 당뇨병 전단계로 볼 수 있으며, 이 상태에서는 향후 당뇨병으로 진행될 가능성이 높아질 수 있습니다. 따라서 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관을 교정하는 것이 중요합니다. 또한 정기적인 혈당 모니터링과 함께 내과 전문의와 상담하여 추가적인 검진이 필요한지 확인하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
만약 다리 정강이쪽에 동상이 심하지 않고 약하게 걸리면 자연치유가 가능 한가요? 그리고 멍이 들었을때 통증이 없을수 있나요?
저번주 금요일 토요일에 3시간 운동을 했는데 오른쪽 다리 정강이 부분이 피로골절이 있어서 쿨파스를 뿌리고 집 가서도 냉찜질을 했는데 오늘 보니깐 그 부분이 피부색깔이 멍든거처럼 변해있더라구요 이게 멍이 든건지 동상을 입은 건지 잘 몰르겠어요 증상은 가만히 놔두었을땐 아무느낌도 없고요 눌르고 만졌을때 통증도 없습니다 그 피부를 다른 피부처럼 꼬집으면 아파요 멍이 든걸까요 아니면 동상이 걸린걸까요? 피부과를 내일이라도 당장 가야할까요?
운동을 하나도 안하다가 런닝머신 처음으로 40분탔는데 그뒤로 다리에 멍일 여러개 들었습니다.. 걷기 운동을 해도 멍이 들기도하나요?