공황장애 증상과 부정맥 구별 방법은?

박OO • 2025.10.31

공황장애를 앓고 있는데 갑자기 심장히 쿵하면서 몸이 차가워지고 어쩔땐 심장이 빨리 뛰는 것 같다가 어쩔땐 느리게 뛰는 것 같다가 하는데 공황증상인가요? 심장 두근거릴때 오직 두근거림 증상만 있는데 부정맥일까봐 무서워요. 죽기 싫어요. 부정맥 아니겠죠?

공황장애
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.31

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    공황장애와 부정맥은 증상이 매우 유사하여 구별하기 어려운 경우가 많습니다. 질문자님께서 경험하시는 심장이 쿵하면서 몸이 차가워지고, 심장 박동이 빨라지거나 느려지는 느낌은 공황장애의 증상일 수도 있고 부정맥의 증상일 수도 있습니다.

    공황장애의 주요 증상으로는:

    • 갑작스러운 극도의 두려움과 불안
    • 가슴 두근거림
    • 숨막히는 느낌
    • 온몸이나 손의 떨림
    • 어지러움
    • 식은땀

    부정맥의 주요 증상으로는:

    • 심장이 빠르게 뛰거나 강하게 두근거리는 느낌(심계항진)
    • 어지러움
    • 실신
    • 피로감
    • 호흡 곤란
    • 가슴 통증
    • 불규칙한 맥박

    두 질환의 증상만으로는 정확한 구별이 어렵습니다. 특히 공황장애가 있는 분들은 신체 감각에 더 민감해져 정상적인 심장 박동의 변화도 크게 느낄 수 있습니다.

    질문자님의 불안을 덜어드리자면, 동성 부정맥은 건강한 사람에게도 흔히 나타날 수 있는 현상입니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 순환기내과에서 심전도, 홀터 모니터링 등의 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

    현재 공황장애를 앓고 계신다면, 이러한 신체 증상이 공황장애의 일부일 가능성도 높습니다. 정신과 치료와 함께 필요하다면 심장 검사도 받아보시는 것이 마음의 안정에 도움이 될 수 있습니다.

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