정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.06
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공항불안장애로 인해 가슴 두근거림과 열감을 경험하고 계신 것 같습니다. 불안장애는 신체적인 증상을 유발할 수 있으며, 가슴 두근거림이나 열감은 흔한 증상 중 하나입니다. 이전에 큰 병원에서 검사를 받았을 때 이상이 없었다면, 현재의 증상도 불안장애와 관련이 있을 가능성이 높습니다.

  하지만, 부정맥과 같은 심장 문제를 완전히 배제할 수는 없으므로, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 다시 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 약물의 부작용일 수도 있으니, 현재 복용 중인 약물에 대해 의사와 상의하여 필요시 조정이 필요할 수 있습니다.

  정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아 보시면 도움이 될 것 같아요.

  불안장애 관리에는 약물 치료 외에도 심리치료나 생활습관 개선이 도움이 될 수 있습니다. 불안 증상을 완화하기 위해 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리 등을 시도해 보시는 것도 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0