정신건강의학과 관련 질문

• 저의 예민함과 무기력함이 정신질환인가요?

  조금만 신경이 쓰여도 예민해져요. 사소한 것에 예민해져요 그리고 이게 주기가 있습니다 가정에서는 엄마가 자꾸 소리낼때 쉽게 짜증이 나고 의도적인거 아냐? 라고 과잉해석하고 여태 뭐했지? 자주 현타옵니다 방문을 닫아야 잠이옵니다 엄마나 아빠가 제 눈앞에서 조금만 스쳐지나가도 너무 거슬립니다 신경과민인거지 대화는 잘합니다 주변사람들이 나를 무시할것같고, 해칠 것 같고 조작할것같은 기분과, 충분히 욕할 상황인데도 왜 욕안하지? 라는 생각도 자주 듭니다 주위사람들은 저를 이상하게 안보는데 나만 이런느낌이 드는것 같습니다 실제로 이상하다고 말해주는 사람이 없었습니다 예를들면 내가 지금 아픈건가? 라고 말하면 너 그렇게 보이진 않아 라는 대답 들으면 좀 이게맞나? 싶습니다 그리고 과거가 잘 기억나지 않습니다 불면증도 살짝 있고 무엇보다 무기력한데도 뭔가 하고있고 현타도 자주오고 냉정해져요. 또, 그때는 왜그랬고 어떤 생각때문에 그런 행동을 했는지 전혀 모르겠습니다 정신적인 질환 인가요?

  

  정신건강의학과

  공황장애

  불면증

  +2

  2025.07.13
• 저는 무슨 정신질환인가요?

  일단 평소 콘센트를 뺐던가 뺀 거 같긴 한데 불나면 어쩌지 라는 생각을 달고 삽니다. 수시로 나왔다가도 다시 돌아가기도 하고요. 그리고 길을 걸으며 저 차가 날 치면 어떡하지? 그런데 그냥 교통사고 났으면 좋겠다... 불 났으면 좋겠다. 이런 생각을 자꾸 하게 됩니다. 출근을 위해 자기전에 알람을 맞춰도 폰 내려놓고 눈 감았다가 다시 확인하는 행동을 수십번 반복하고요... 그 뒤엔 자기위해 폰을 만지지 않고 눈을 감고 누워있는데 잠이 안와 두세시간을 뒤척이게 됩니다... 전반적인 일상생활이 힘겨워요... 새 직장을 다닌지 며칠 안됐는데 저런 증상들로 하여금 직장에서도 같은 행동을 반복하고 불안해하며 힘들어하고 집에 오면 입맛도 없어서 밥도 잘 안 먹고 가만히 있다가도 눈물이 납니다 ... 우울한 생각이 끊이질 않고 즐거움이 뭔지 싶고 친구와 연락조차 할 기운이 안납니다... 병원을 빨리 방문해봐야 할까요... 약국에서 처방받을 수 있는 약은 없나요?

  

  정신건강

  ADHD

  공황장애

  +5

  2023.04.19
• 잠자리에 들면 감각이 예민해지나요?

  원래 예민한 편인데, 자려고 누울 때마다 모든 시각 청각 촉각이 예민해져요. 특히 몸에 닿는 모든 것들이 불편하게 느껴지네요. 항상 그래왔지만 이사 후 더 심해졌어요. 정신질환(우울, 공황, 불안)이력은 있지만, 완치의 수준입니다.

  

  정신건강

  불면증

  2025.03.01