정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.02

  반에서 여러분을 싫어하는 학생들과 모둠활동을 해야 할 때의 어려움에 대해 말씀해주셔서 감사합니다. 이러한 상황은 정말 힘들 수 있어요. 모둠활동을 앞두고 계시다면, 선생님께 먼저 상황을 설명하고 도움을 요청하는 것이 좋습니다. 선생님은 학생들 간의 관계를 조정하고 공정한 환경을 만드는 데 도움을 줄 수 있어요. 모둠활동 중에는 긍정적인 태도를 유지하고, 주어진 역할에 최선을 다하는 것이 중요합니다. 이런 노력이 다른 친구들에게 긍정적인 인상을 남길 수 있어요. 또한, 모둠활동 외에도 친구들과의 관계를 개선하기 위해 노력해보세요. 작은 대화나 친절한 행동이 관계를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 상황이 너무 힘들다면 부모님이나 상담 교사와 상의하여 더 많은 지원을 받을 수 있는 방법을 찾아보세요. 여러분의 감정과 상황을 이해하고 도와줄 수 있는 어른들이 주변에 있다는 것을 기억하세요. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 가까운 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 마음이 답답할 때나 감정조절에 어려움을 느낄 때에도 도움을 받을 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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