장이 지글지글하고 가스가 차서 배가 약간 부풀어올랐어요, 방귀만 나오고 대변은 안나와요. 자도 되나요?

Question

이게 장 쪽에 지글지글 거리고 배에 가스가 차서 베가 약간 부풀어올랐어요 그리고 변기에 앉으면 방귀만 나오고 대변은 안나와요 피곤한데 그냥 자도 돼는건가요?

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배에 가스가 차고 대변이 나오지 않는 증상은 소화 불량, 과민성 대장 증후군, 변비 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 피곤하시다면 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해진다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 잠자기 전에는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 따뜻한 물을 마시거나 차를 마셔서 소화를 돕습니다.
2. 가벼운 산책을 하여 장 운동을 촉진합니다.
3. 복부 마사지를 해서 가스가 배출되도록 도와줍니다.

만약 복통, 구토, 발열, 지속적인 변비, 혈변 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료 기관을 방문하시기 바랍니다. 또한, 스트레스나, 극도로 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요. 소화불량이 있다 생각되신다면 약국에서 소화에 관련된 약을 구매해 복용해 볼 수 있어요. 증상이 장시간 지속되었다면 스트레스성 장염, 과민성 대장증후군 등 위장질환을 의심해 볼 수 있어 가까운 내과에서 진료를 받아보시길 권유드려요.

장이 지글지글하고 가스가 차서 배가 약간 부풀어올랐어요, 방귀만 나오고 대변은 안나와요. 자도 되나요?

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