이제 3끼니를 시작해보려는 300일 아기입니다. 하루 스케줄과 삽취량은 다음과 같은데 이유식 힌끼를 추가하려면 스케줄을 어떻게 조정해야할까요? 월령에 따른 권장 섭취량도 조언 바랍니다 8:30 기상, 분유 240ml 10:30 낮잠 1 11:30 이유식 160ml 14:30 분유 240ml 15:00 낮잠 2 17:30 이유식 170ml 8:00 분유 240ml 8:40 취침
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
300일 아기의 이유식을 3끼로 늘리시려는 계획을 세우고 계시네요. 현재 스케줄을 바탕으로 이유식 3끼 스케줄을 조정해 드리겠습니다.
현재 스케줄을 보니 아침에 이유식이 없는 상태인데, 아침 시간대에 이유식을 추가하는 것이 가장 자연스러울 것 같습니다. 아래와 같이 스케줄을 조정해보시는 것을 제안드립니다:
8:30 기상, 이유식 120-150ml + 분유 120-150ml
10:30 낮잠 1
11:30 이유식 160ml
14:30 분유 180-200ml
15:00 낮잠 2
17:30 이유식 170ml
20:00 분유 200-220ml
20:40 취침
300일(약 10개월) 아기의 경우, 이유식은 한 끼당 150-180ml 정도가 적당하며, 하루 총 분유량은 500-600ml 정도를 유지하는 것이 좋습니다. 처음 아침 이유식을 시작할 때는 120ml 정도의 적은 양부터 시작해서 아기의 적응도를 보며 점차 늘려가시는 것이 좋습니다.
아침에 이유식과 분유를 함께 주실 때는 이유식을 먼저 먹이고 나서 분유를 주시는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 아기가 이유식에 더 집중할 수 있고, 점차 고형식에 적응하는 데 도움이 됩니다.
아기마다 식욕과 소화 능력이 다르므로, 아기의 반응을 살펴가며 양을 조절해주시는 것이 중요합니다. 새로운 스케줄에 적응하는 데 1-2주 정도 시간이 걸릴 수 있으니 천천히 진행해보세요.
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8개월 아기입니다 6시 30분 기상 7시 분유200 9시~10시30분 낮잠 11시 이유식100 분유100 1시30분~2시30분 낮잠 3시 이유식100 분유100 7시 분유260 8시 잠 이유식을 3끼하려면 몇시에 , 그리고 이유식양을 얼마로 시작하는게 좋을까요? 분유를 500~700먹을수 있도록 스케쥴 부탁드려요
276일 된 남자아기이고, 키 71cm, 몸무게 10kg입니다. 현재 하루에 이유식 210g씩 2번, 분유 230ml씩 2번 총 4번 먹이고 있는데 이제 만으로 9개월이 되어 이유식을 3번으로 늘리려고 하니, 스케줄을 어떻게 짜야할지 너무 고민됩니다. 아래 2개안 중 어느 안이 나을지와 끼니마다 양이 달라 포만감이 끼니마다 달라도 되는지 궁금합니다. 또 하루 총 분유 섭취량이 500ml이하도 괜찮을지도요. 아기는 3.33kg, 52cm로 태어났었습니다. 1안) 하루 총 5끼 7:30 이유식 150g 9:30 분유 100ml 11:30 이유식 210g 15:30 이유식 210g 19:40 분유 230ml > 총 이유식 570g, 분유 330ml 2안) 하루 총 6끼 7:30 이유식 150g 9:30 분유 100ml 11:30 이유식 210g 15:30 이유식 150g 17:30 분유 100ml 19:40 분유 230ml > 총 이유식 510g, 분유 430ml
아기 이유식 2끼 -> 3끼로 늘리면서 분유량이 줄어 260ml 정도만 먹게 되는데 분유를 적어도 400-500ml 이상 먹여야 한다고 권장되어 있던데 적게 먹여도 되는걸까요?