스트레스와 불안장애로 인한 증상은 얼마나 지속되나요?

이OO • 4일 전

스트레스와 불안장애로인한 가슴답답함 등 뻐근함 숨쉬기 불편함 심장조이는느낌은 얼마나 오래가? 난 22시간 넘게 아프고있어 심장문제는 절대아니야 검사 다 해봤어

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
4일 전
스트레스와 불안장애로 인한 신체 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 지속 시간도 다양합니다. 일반적으로 이러한 증상은 스트레스 요인이 해소되거나 불안이 완화되면 점차 사라질 수 있습니다. 하지만 22시간 이상 지속되는 경우라면, 증상이 심각하거나 일상 생활에 지장을 줄 수 있으므로 전문적인 상담이나 치료가 필요할 수 있습니다. 공황장애는 불안장애의 한 종류로, 갑작스럽게 공포나 불안감이 몰려오는 증상을 말하게 되는데요. 이는 일상생활에 큰 지장을 주며, 심한 경우에는 일상생활이 어려울 수 있어요. 따라서, 해당 증상이 지속될 경우 스스로에게도 충분한 휴식과 안정이 필요하며, 과도한 스트레스는 여러 치명적 질환을 유발할 수 있음을 참고하여, 의사의 진료를 받아보실 것을 권장해요. 가까운 정신건강의학과에 가셔서 상담 받아보시거나 비대면 진료를 통하여 의사에게 상담받아보실 것을 권유드려요.
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