마른 여성도 셀룰라이트가 생기나요?

박OO • 2025.07.02

셀룰라이트마른여성한테도 생기는일이에요?

다이어트

error

다이어트 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.07.02
의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
셀룰라이트는 체형과 상관없이 마른 여성에게도 생길 수 있습니다. 셀룰라이트는 피부 아래 지방층에 불규칙하게 분포된 지방세포로 인해 피부 표면이 오렌지 껍질처럼 울퉁불퉁해 보이는 현상입니다.

마른 체형이라도 여성의 경우 호르몬 영향, 유전적 요인, 생활 습관 등으로 인해 셀룰라이트가 발생할 수 있습니다. 특히 여성의 피부와 지방 구조는 남성과 달라 셀룰라이트가 더 잘 보이는 경향이 있습니다.

셀룰라이트 개선을 위해서는 근력 운동과 유산소 운동을 적절히 병행하고, 건강한 식습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 근육량을 늘리면 피부를 팽팽하게 당겨주어 셀룰라이트가 덜 눈에 띄게 될 수 있습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info
꼭 확인해주세요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.