공황장애의 주요 증상은 무엇인가요?
김OO • 2025.08.30
공황장애 증상에 대해 알고 싶어요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.30
공황장애의 주요 증상은 갑작스럽게 나타나는 극심한 불안과 공포감과 함께 다양한 신체적 증상이 동반됩니다.
주요 증상으로는:
- 죽을 것 같은 극도의 공포감
- 심장이 빠르게 두근거림
- 호흡 곤란이나 숨이 막히는 느낌
- 가슴 통증이나 답답함
- 어지러움이나 현기증
- 손발 저림이나 감각 이상
- 과도한 땀이나 오한
- 메스꺼움이나 복부 불편감
- 몸이 떨리는 증상
- 현실감 상실(비현실감) 또는 자신으로부터 분리된 느낌
- 통제력을 잃거나 미칠 것 같은 두려움
공황발작은 보통 갑자기 발생하여 10분 내외로 최고조에 달하며, 발작이 지나면 신체는 다시 원상태로 회복됩니다. 하지만 치료하지 않으면 증상이 반복될 수 있고 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있어 적절한 시기에 치료를 받는 것이 중요합니다.
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