머리 부딪힌 후 어지러움과 얼음찜질 방법은?

Question

머리를 벽에 부딫혓는데 어지러워요 그래서 여기 물어봤었는데 휴식 취하면서 얼음찜질 하래서 얼음을 비닐팩에 넣어서 이마에 갖다댓는데 너무 차가워요 얼음팩을 옷같은걸로 살짝 덮어서 해야할까요 그리고 휴실 취할때 폰 해도 괜찮을가여 그리고 증상은 어느정도가 지속될까요 그리규 이러한 증상은 어떤 병? 의 증상일까요 어지럽고 그런건

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

머리를 부딪힌 후 어지러움을 느끼셔서 많이 불편하실 것 같네요.

얼음찜질을 할 때는 너무 차가우면 수건이나 얇은 천으로 얼음팩을 감싸서 하시는 것이 좋습니다. 직접 피부에 닿으면 동상의 위험이 있고 불편함도 크기 때문이에요. 10~15분 정도만 찜질하고 잠시 쉬었다가 다시 하는 방식으로 진행하세요.

휴식 중 휴대폰 사용은 가급적 자제하는 것이 좋습니다. 화면을 보는 것은 뇌에 자극을 줄 수 있고, 특히 어지러움이 있을 때는 증상을 악화시킬 수 있어요. 정말 필요한 경우라면 짧게 사용하고 화면 밝기는 낮추는 것이 좋습니다.

이런 증상은 대개 뇌진탕과 관련이 있을 수 있습니다. 뇌진탕은 뇌에 충격이 가해진 상태로, 두통, 어지러움, 혼란, 피로감 등의 증상이 나타날 수 있어요. 대부분의 경우 증상은 1주일 정도 지속되지만, 경우에 따라 몇 개월까지 이어질 수도 있습니다.

만약 어지러움이 심해지거나, 구토, 시야 흐림, 말이 어눌해지는 등의 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하셔야 합니다. 지금은 충분한 휴식을 취하면서 상태를 지켜보시는 것이 중요합니다.

머리 부딪힌 후 어지러움과 얼음찜질 방법은?

신경과 관련 1개의 답변

신경과 관련 질문

포경수술 후 얼음찜질 방법은?

성 고민

머리 부딪힌 부위 회복 속도와 얼음찜질의 효과는 어떤가요?

신경과

얼음찜질

성 고민