초등학생 허리 부딪혀서 아파요, 얼음찜질 가능한가요?
권OO • 2024.08.10
초등학생이고 허리를 부딪혔는데 아파해요 얼음찜질해도 되나요?
허리통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.10
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 초등학생이 허리를 부딪혀 아프다면 얼음찜질이 도움이 될 수 있어요. 얼음찜질은 부상 후 초기 48시간 동안 부기와 통증을 감소시키는 데 효과적이에요. 얼음찜질을 할 때는 얼음을 직접 피부에 대지 않도록 수건이나 천에 싸서 사용하는 것이 중요해요. 한 번에 15-20분 정도 찜질하고, 1-2시간 간격으로 반복하는 것이 좋습니다. 하지만 얼음팩을 올리면서 통증이 더 심해진다면 하지 않는 것이 좋겠어요. 또한, 증상이 계속된다면 정형외과 진료를 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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