발표할 때 가슴 두근거림, 몸의 떨림이 공황장애 증상일까요?

오OO • 2024.12.15

인터넷 공황장애 증상을 우연히 발견했는데 그 중 가슴 두근거림, 몸의 떨림, 메스꺼움 또는 복부 불편감, 숨이 안쉬어지거나 답답한 느낌이 많은 사람들이 쳐다보는 발표를 할 때 느껴지는데 이것도 혹시 공황장애인가요?

공황장애불안

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진료가 필요한 상황인가요?

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정신건강 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.01.20
발표할 때 느끼는 가슴 두근거림이나 몸의 떨림은 많은 사람들이 경험하는 일반적인 긴장 반응일 수 있어요. 공황장애는 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종으로, 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포, 가슴 뜀, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열 감 등의 다양한 신체 증상을 동반합니다. 이러한 증상이 예기치 않게 반복적으로 발생하고 일상 생활에 지장을 줄 때 공황장애로 진단될 수 있죠. 발표 상황에서만 이러한 증상이 나타난다면, 이는 발표 불안일 가능성이 높습니다. 하지만 이러한 증상이 일상 생활의 다른 상황에서도 자주 발생하고, 그로 인해 불편함을 느낀다면 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과'에서 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.
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