치질초기인데 고구마,바나나,사과, 먹어도될까요? 그리고 서리태콩이 있는데 어떻게먹 으면될까요?

치질 초기 고구마, 바나나, 사과, 서리태콩 섭취 방법은?

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.09.17

error

닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

치질 초기에는 식이 관리가 매우 중요합니다. 질문자님이 언급하신 고구마, 바나나, 사과는 모두 섬유질이 풍부한 음식으로 치질 관리에 도움이 될 수 있습니다.

섬유질이 풍부한 음식은 변을 부드럽게 만들어 배변 시 힘을 덜 주게 하므로 치질 증상 완화에 도움이 됩니다. 따라서 고구마, 바나나, 사과는 적절히 섭취하시는 것이 좋습니다.

서리태콩 역시 섬유질이 풍부하여 변비 예방에 도움이 되는 식품입니다. 서리태콩은 물에 충분히 불린 후 삶아서 반찬으로 드시거나, 갈아서 두유나 콩국수로 만들어 드실 수 있습니다. 또한 밥에 넣어 콩밥으로 먹거나 콩자반으로 조리해 드셔도 좋습니다.

치질 관리를 위해서는 이러한 섬유질 섭취와 함께 충분한 수분 섭취도 중요합니다. 하루 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋으며, 매운 음식이나 알코올은 가급적 피하는 것이 좋습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면 전문의 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

info

꼭 확인해주세요.

본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

소화기질환 관련 질문

식이섬유 섭취 후 가스 발생, 변이 끊기는 현상, 과민성 대장 증후군인가요?

식이섬유가 풍부한 음식을 조금만 먹어도 배에 가스가 너무 많이 차오릅니다. 체지방 감량을 하기 위해 포만감이 오래가는 식단을 짰습니다. 처음 한 이틀동안은 오트밀, 병아리콩, 서리태, 고구마, 감자, 미숫가루를 과하게 먹은것 같습니다. 이후 부담을 느껴서 수용성 식이섬유인 바나나를 먹고 식단관리 이전만큼 양을 줄였는데도 계속 가스가 나오고 있습니다. 식이섬유 섭취 권장량을 초과하지 않음에도 불구하고 계속 화장실에 가게 됩니다. 조금만 먹어도 복부가 팽만해지고 방구가 계속 나오며 변의를 느껴서 똥을 싸는데 한번에 안나오고 자꾸 끊어져서 나옵니다. 변 모양은 토끼똥 모양이거나 설사로 나오진 않고요, 복통도 없습니다. 식단 관리하기 전에는 수월하게 봤는데 몸에 좋다는걸 먹고 갑자기 이러니까 당황스럽네요. 현재 우울증 치료로 SSRI를 복용중이긴 한데 전부터 이런 문제는 없었습니다. 과민성 대장 증후군인건가요?

내과

2023.12.09

고구마튀김과 사과 섭취에 대해

안녕하세요라면을먹고속이부글부글끓고요설사하는데요역류성식도염하고위염이있는데요기름진고구마튀김먹의면더안좋겠죠혹시사과는 조금먹어도돼나요

가정의학과

2024.03.26

어제 뭘 먹어도 구토를 해서 미치겠습니다, 장염인가요?

어제 뭘 먹어도 구토를 해서 미치겠습니다 그렇게 많은 걸 먹지 않았습니다 먹은 거라고는 물, 땅콩, 고구마, 바나나, 단백질 쉐이크 이정도 입니다 장염인가요?

소화기질환

구토

2024.03.19