신경성 위염 치료 중, 바나나와 고구마 섭취 가능한가요?
신경성 위염으로 어제 약 처방받고 이틀째 죽만 먹고있는데 바나나나 고구마 먹어도 괜찮을까요?
신경성 위염으로 어제 약 처방받고 이틀째 죽만 먹고있는데 바나나나 고구마 먹어도 괜찮을까요?
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신경성 위염으로 고생하시는군요. 위염 치료 중에는 소화가 잘 되고 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 잘 익은 바나나는 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않는 과일로, 위염 환자에게 일반적으로 권장되는 식품입니다. 그러나 공복에 바나나 섭취는 오히려 위장장애를 일으킬 수 있어 식후 또는 식간에 섭취해주면 좋아요. 고구마도 섬유질이 풍부하고 부드러우며 소화가 잘 되므로 좋아요. 그러나 과도한 섭취는 가스를 유발할 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다.
그러나 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 바나나나 고구마를 소량부터 시작하여 위에 불편함이 없는지 확인하면서 조금씩 섭취량을 늘려가는 것이 좋습니다. 만약 바나나나 고구마를 먹고 속이 불편하거나 증상이 악화된다면 섭취를 중단하고 의사와 상담하는 것이 바람직합니다.
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